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聪明的人都有一个美好的家庭,很多家长还没注意

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保持良好的家庭关系非常重要。它能让孩子感到安全和被爱,这有助于他们的大脑发育。它有助于克服儿童在饮食、睡眠、学习和行为方面的困难。让你的家庭更容易解决问题和冲突,帮助你和你的孩子尊重不同的意见,让你的孩子更独立。

创造优质时间

充分利用你们在一起的时间,每天一起交谈,分享欢笑。例如,家庭聚餐和汽车旅行。与每个家庭成员进行一对一的聊天,以加强个人关系。作为一个家庭,一起做一些有规律和有趣的事情,可以像周六在当地公园举行的家庭足球比赛或者每天晚上举行的家庭棋盘比赛一样简单。共同决定为生日等特殊活动做些什么,甚至小孩子也可以成为这些决定的一部分。

主动沟通

主动沟通是让彼此倾听,不加判断地倾听,并公开表达自己的想法和感受。当你在家里有积极的交流时,它会帮助每个人感到被理解、被尊重和被重视,这将会加强你们的关系。当一个孩子或爱人想说话时,停止你正在做的事情,专心听。给人们时间表达他们的观点或感受。但是有时你可能不得不尊重他们不说话的需要,尤其是当他们还是青少年的时候。坦率地谈论困难的事情,例如承认错误和各种感觉,包括愤怒、快乐、沮丧、恐惧和焦虑。

注意非语言交流

并非所有的交流都发生在语言中,所以关注孩子和爱人的非语言表达的情感是很重要的。例如,你十几岁的孩子可能不想和你说话,但有时他们会在拥抱中找到安慰。关注你的非语言信息也很重要。例如,拥抱、亲吻和面对面的会面传递出一个信息,那就是你想和你的孩子亲近。

注意团队合作

当家庭成员作为一个团队工作时,每个人都感觉得到支持并有能力做出贡献。当每个人都知道自己的位置时,作为一个团队更容易工作,所以有明确的期望、限制和界限是有帮助的。分担家务,即使很小的孩子也喜欢这种归属感。

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